녹용 분골 효능 부작용 먹는 방법 효과 좋게 먹으려면?
녹용 분골 효능 부작용 알아보자.사슴의 뿔을 녹용이라고 하며, 이는 약재로 사용된다. 봄에 자란 110~130일 뿔이 완벽한 녹용으로, 시간이 지나면 녹각이 된다. 주로 원화록, 대록, 매화록에서 추출하며, 녹각은 녹용보다 효과가 적다. 녹용은 인삼과 함께 비싼 약재로 분골이 가장 비싸고, 단백질, 아미노산, 지질 등이 풍부하다. 어린이 활동 촉진, 임산부 건강, 척추·관절 건강, 항노화, 면역조직 관리 등의 효능이 있지만, 발열, 두통 등의 부작용에 생각해야할 한다.